Under 1960-talet var biståndet ungt och föreningar och projekt startades för att ändra världens orättvisor. Ut i världen for svenska volontärer, också alldeles vanliga unga människor, för att under ett par år av sina liv arbeta oavlönat i syfte att förbättra människors livsvillkor. Vilka var volontärerna? Vad gjorde de i det fattiga Indien? Och hur gick det egentligen med att hjälpa? I Ge ett år av ditt liv får vi med gamla smalfilmer och nygjorda intervjuer följa några av de första u-landsvolontärerna som med lastbåt drog till Indien. Ingvar Carlsson, KG Hammar och Birgitta Dahl medverkar med kommentarer om dåtidens världsordning och volontärarbete. Unga volontärer och Carin Jämtin tar oss vidare in i samtidens biståndsarbete.

Visningen följs av att samtal om internationellt biståndsarbete då, nu och framåt. Medverkar gör Cecilia Jonsson som tillsammans med Mats Harrysson har gjort filmen; Anna Sundström GD för Olof Palmes Internationella Center; Agnes Blomqvist, ung volontär; Sigbritt Nordlund, pionjärvolontär och medverkande i filmen. Modererar gör Maja Magnusson från Svalorna Latinamerika.